髪の成長のための昆布

ケルプは、世界の北部の海岸線に沿って成長する茶色の藻です。一般に海藻と呼ばれるケルプは、ビタミンとミネラルが豊富で、髪の成長援助として促進されています。

1. 成分

   • 昆布は特にヨウ素が多く、鉄、ナトリウム、リン、カルシウム、マグネシウム、カリウムも含まれています。ケルプは、ビタミンA、B1、B2、C、D、E、およびアミノ酸の供給源です。

   タイプ

   • ケルプは、シャンプー、コンディショナー、タブレット、カプセルなど、健康的な髪を促進するためにいくつかの形で使用されています。

   理論/憶測

   • ケルプには、外根鞘細胞の成長を増加させることで髪を厚くすると考えられているラミナリア角骨が含まれています。ケルプで豊富に見られるヨウ素は、健康な髪にも不可欠です。

   専門家の洞察

   • カリフォルニア大学デイビス大学公衆衛生の専門家であるマーク・シェンカーが率いるハーブケルプサプリメントの2007年の研究では、特に過剰に使用された場合、ヒ素中毒を引き起こす可能性があると結論付けました。

   警告

   • 米国食品医薬品局は、栄養補助食品に対する制御が制限されています。髪の成長にケルプサプリメントを使用する前に、潜在的な副作用について話し合うために医師に相談してください。