脱毛についてストレスによって引き起こされる
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タイプ
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メイヨークリニックによると、最も一般的に遭遇するストレス関連の脱毛は、物理的ストレスまたは激しい感情的ストレスによって引き起こされるテロゲン排水と呼ばれます。精神的ストレスはまた、脱毛症として知られる別のタイプの脱毛を引き起こす可能性があります。
生理学
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テロゲンの排水を使用すると、髪の成長の束が休憩段階に入り、数か月後に落ちます。脱毛症のアレアタでは、人の毛包が自分の白血球に攻撃され、成長を止め、数週間以内に脱落します。
効果
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当初、ストレス関連の脱毛は、通常、人の頭の小さな円形のパッチに限定されます。しかし、極端な場合、メイヨークリニックは頭皮全体に広がる可能性があると警告しています。体毛にも影響を与える可能性があります。
治療
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ストレス関連の脱毛は、ストレスの多い状況が終了すると髪が戻ってくるため、通常、それ自体で解決します。そうでない場合は、ストレス管理のテクニックで、または医師またはカウンセラーを訪問して扱う必要があります。
予防
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ストレス関連の脱毛は、ストレスを管理することで防ぐことができ、極端に達しません。これは、リラクゼーション、瞑想、日記での執筆、カウンセラーとの話などのストレス管理技術を使用して行うことができます。
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