髪を保つ方法

私たちは毎日髪を栽培しています - 時には100人もの時間です。私たちが年をとるにつれて、私たちは成長し、髪の毛よりも多くを失います。いくつかの脱毛は不可逆的です - 球状は主に遺伝的特性です。ただし、一部の脱毛は、制御または逆転できる要因によるものです。各毛包には何万もの髪の「種」があるので、毛細胞とそれらを健康に収容する卵胞を保つことができれば、髪を育て続けることができます。

手順

1. • 1

     正しく食べて、すぐに病気や状態の世話をしてください。乾癬や湿疹などの特定の皮膚障害は、毛包を弱め、それらをより簡単に脱落させることができるようにします。これらの状態を治療すると、脱毛が遅くなります。重度の病気や栄養失調も脱毛を促進する可能性があります。回復により、髪は成長と維持に必要なタンパク質やその他の栄養素を得ることができます。

   • 2

     ストレスを削減し、指示どおりに抗生物質やその他の薬物を使用するようにしてください。体が生殖ニーズに集中しているため、妊娠中の脱毛は加速します。抗けいれん薬、避妊薬、甲状腺剤、その他の薬物、および過剰な量のビタミンAは、髪の成長に悪影響を与える可能性があります。

   • 3

     あなたの髪にそれを楽にしてください。髪を磨いてスタイルを磨きますが、髪を乾燥させて脆くすることができるスタイリング製品を簡単にしてください。厳しい化学物質を使用する熱いオイル処理とパーマネントの使用を制限します。スタイリングやローリング時に髪を引っ張ったり伸ばしたりしないでください。

   • 4

     あなたの髪を、そして手を洗ってください。軽度のシャンプーで髪を洗うことに加えて、頻繁に手を洗って、感染症や油を広げないようにします。感染した卵胞が細菌を散布させないように、頭皮や髪の感染症または状態がある場合、枕カバーとシートをより頻繁に洗濯します。スケーリングが停止するまで毎日ふけシャンプーを使用し、2〜3日ごとに髪を洗うように削減します。

   • 5

     異常な脱毛に気付いた場合は、すぐに医師に相談してください。早期診断は多くの状態を逆転させる可能性があります。あなたの脱毛が不可逆的である場合、あなたの医師は投薬または手術の代替案のために推奨をすることができます。