頭痛：治療、原因、そしていつ博士に電話するか

頭痛は、任意の多くのものによって引き起こされる可能性があります。あなたが経験している頭痛の種類を知ることは、特に衰弱している場合、それと戦って痛みと戦うのに役立ちます。これらの頭痛は典型的ではなく、正常な治療に反応しない可能性があるため、片頭痛などの一部の頭痛には医師のケアが必要です。

1. 治療を見つける

   • 静かな部屋で数分間休むと、頭痛の痛みを和らげることができます。コールドコンプレスも一部の人にも機能します。緊張の頭痛に苦しんでいる場合、首のマッサージはあなたの痛みの一部を和らげるのに役立つかもしれません。

     市販薬はほとんどの頭痛を治療することができます。アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェン、ナプロキセンナトリウムは、ほんのいくつかの選択肢です。片頭痛はこれらの測定に反応する可能性がありますが、多くの人は医師が処方するより強力な薬を必要とします。症状が始まるとすぐに頭痛を治療してみてください、ミシガン大学を推奨してください。薬のボトルの指示を読んで追跡し、推奨される投与量を超えないでください。

     リラクゼーション技術とバイオフィードバックは、頭痛の症状を緩和することもできます。頭痛がストレスに関連している場合、ストレス管理が役立つ可能性があります。

   原因を特定

   • 頭痛は一般的な発生かもしれませんが、識別原因はそれほど単純ではありません。頭痛の一般的な原因には、アルコール、カフェイン、脱水、眼窩、発熱、高血圧、副鼻腔感染症、首または肩の緊張、および月経前症候群が含まれます。

     緊張性頭痛の背後にある原因は不明です。多くの専門家は、脳化学物質の変化によって引き起こされると考えており、ストレス、うつ病、不安、顎のクレンチングがこの反応を引き起こす可能性があると考えています。

     いくつかの頭痛は、脳内の血管を扱う炎症または他の状況に起因する、とメイヨークリニックは報告しています。片頭痛には、脳のこのタイプの化学的変化が含まれ、これらの変化は、特定の食品、不安、強い臭気など、さまざまなものによって引き起こされる可能性があります。

   医師に電話してください

   • あなたが何日も残る持続的で衰弱させる痛みがある場合は、医師に電話する必要があります。重度の、突然の頭痛が発生した場合、または頭痛が伴う二重視力、しびれ、または話すのが難しい場合は、医師に相談してください。頭痛が頭部外傷によって持ち込まれた場合は、医師の診察を受ける必要があります。さらに、頭痛が時間の経過とともに悪化し、咳や突然の動きで激化する場合は、医師に電話する必要があります。