頭痛の原因と対処法

頭痛は頭部、首、頭皮に痛みや不快感が生じる症状です。多くの場合、生活習慣の見直しやリラクゼーション、市販の鎮痛剤で改善できます。

緊張型頭痛

最も一般的な頭痛で、首や肩、顎、頭皮の筋肉が緊張することで起こります。ストレスや不安、うつ状態が主な原因です。

片頭痛

激しい頭痛に加え、吐き気や視覚障害が伴うことがあります。ストレス、睡眠不足、頭部外傷、強い匂い、急な音、明るい光などが引き金になります。

副鼻腔性頭痛

額や顔面に痛みが生じ、鼻腔の炎症が原因です。季節性アレルギーと関連することが多いです。

二次性頭痛障害

まれに、脳腫瘍、脳卒中、脳震盪、髄膜炎、てんかんなどの重篤な基礎疾患が頭痛として現れます。

注意事項

言語が不明瞭になる、意識が混濁する、記憶喪失、頭部外傷、片側の目に強い痛みがある場合は、すぐに医療機関を受診してください。