副鼻腔感染症の助け

抗生物質の種類の薬物は、副鼻腔炎から一時的に痛みをもたらす可能性があります。しかし、開業医は、再発を防ぎ、状態を治すために、副鼻腔と鼻の通路の一定の健全な状態が必要であるという意見がますます増えています。特定の自然療法に従うと、ほぼ間違いなく、顔面と額の圧力、歯痛、疲労感、副鼻腔炎の特徴である永続的な寒冷症状から緩和される可能性があります。

1. 液体

   • 副鼻腔を除去することは、副鼻腔炎の場合に主に重要です。緑、黒、カフェインティー、ハーブティー、チキンスープ、野菜スープなどの熱い液体をたくさん飲むと、日中はいつでも副鼻腔がゆっくりと詰まりません。これは、液体の熱が粘膜を湿らせ、鼻膜の足や繊毛がより速く動き、粘液を速く押し出すのに役立つためです。あなたが長い空気を走行しているなら、副鼻腔に悪い航空機内の乾燥した空気に注意してください。フライト中に定期的にティーバッグで作った温かいお茶を飲んでください。

   温かい圧縮

   • 暖かい圧縮アプリケーションは、副鼻腔炎からの緩和を提供するのに役立ちます。温かい湿ったタオレットで熱い圧縮を作り、それをあなたの顔に、目の間、額に1日3回、それを毎回5分間、それを1日3回、鼻を3回保持します。これにより、粘膜が溶け、副鼻腔の循環が高まり、鼻膜の繊毛が粘液をより速く駆動するのに役立ちます。

   塩水灌漑

   • 塩水溶液を作るか、塩水水を購入した店のボトルを取り、低圧で鼻から速く嗅ぐ正しい手順を学びます。これにより、水が副鼻腔の粘液に直接摂取し、それを洗い流すのに役立ちます。ただし、適切に行っていないかのように注意してください。条件が悪化する可能性があります。

   アロマセラピー

   • ユーカリやメントールオイルなどのさまざまなアロマセラピーエージェントを使用して、副鼻腔を開くのを助けます。これらのアロマセラピーオイルのいずれかを数滴加え、お湯ボウルに加えたり、これらのオイルのボトルを開けて吸い込みます。日本のレストランで寿司料理が付いているわさびも使用できます。これらはすべて、特に寒い場合は、少なくとも毎日2回吸入する必要があります。

   モーニングティー

   • 朝寝る前に熱いお茶を飲んでください。あなたが夜眠る間、鼻膜の繊毛はあなたの体温の低下とともにゆっくりとゆっくりします。熱いお茶を使えば、繊毛は、店頭での呼吸器系のより複雑な活動で一日を始める前に、集められた粘液を動かして洗い流し始めることができます。

   頭の標高

   • 眠っている間、体の残りの部分がより高い標高に頭を保ちます。枕を1つか2つ使用して、眠っている間に鼻の通路と副鼻腔を開いたままにしてください。

   一般的な測定

   • 副鼻腔攻撃に苦しんでいるときは、読書、書き込み、または目を使う必要がある活動を避けてください。明るい光は痛みを増す可能性があるため、光を暗くしておくようにしてください。騒々しい、混雑した場所を避けて、頭痛を制御できます。よく休んでください。