処方薬なしで副鼻腔の頭痛を治療する方法

副鼻腔の頭痛は、最も痛みを伴う種類の頭痛の1つです。額、頬、鼻、目の周りの鋭い痛みが特徴である副鼻腔の頭痛は、取り除くのが難しいです。 副鼻腔の頭痛の真っin中は、咳やくしゃみが痛い、頭を下げて、読書、コンピューターを見る、テレビを見ていることを忘れてしまいます。 混雑していると感じるかもしれませんし、耳が詰まっていると感じるかもしれません。 多くの場合、副鼻腔炎の存在下で副鼻腔の頭痛が発生します。これは副鼻腔の炎症です。 感染症がある場合は、処方薬が必要になる場合があります。ただし、処方薬を使用せずに感染症に関連しない副鼻腔の頭痛を治療することができます。

手順

1. • 1

     ホットチキンスープを飲みます。チキンスープは天然の排尿材です。ベジタリアンと牛肉のストックは同じ効果を持っていませんが、これらのスープの蒸気は役立つかもしれません。

   • 2

     スパイシーな食べ物を容認する場合は、唐辛子や西洋わさびを添えた食べ物を食べます。彼らはあなたをくしゃみをすることができます、それは混雑を解消することができます。

   • 3

     牛乳、ヨーグルト、チーズ、バターなど、乳製品のすべての供給源を避けてください。乳製品は粘液産生を増加させ、副鼻腔の痛みを悪化させる可能性があります。

   • 4

     シャワーのドアやカーテンを閉めた状態で熱いシャワーを浴びて、蒸気を蓄積させます。少なくとも15分間シャワーを浴び、できるだけ多くの蒸気を吸い込みます。これは一時的な救済を提供する可能性があります。

   • 5

     ニンニクを食べる。 ニンニクのクローブを粉砕し、それを剥がし、15分間口に入れてから食べてください。

   • 6

     市販の除片、血管収縮者、または鎮痛剤を服用するか、生理食塩水の鼻滴または鼻スプレーを使用します。 目標は、鼻を詰めた場合、副鼻腔の圧力を緩和する場合、混雑をクリアすることです。