心臓発作（心筋梗塞）の主な原因は何ですか？

心臓病（冠動脈疾患）は心筋梗塞の主要な原因です。心臓へ血液を供給する血管が狭くなることで起こります。年間約150万人が心臓発作を経験しています。

プラーク（動脈硬化斑）

プラークは血管の内壁に蓄積され、血流を妨げます。これが冠動脈を狭め、心臓への酸素供給が不足します。

発作の原因

血流が制限されると、心筋への酸素供給が減少し、筋肉が損傷します。その結果、心筋梗塞が発生します。

リスク要因

プラークができやすくなる要因は遺伝、食生活の乱れ、肥満、運動不足などです。家族に心臓病の既往がある場合は特に注意が必要です。

喫煙

喫煙者は心筋梗塞のリスクが2〜3倍高く、死亡率も大幅に上昇します。米国心臓協会の調査によると、喫煙は冠動脈疾患の主要な危険因子です。

食事

高脂肪・高コレステロールの食事は動脈硬化を促進します。また、過剰な塩分摂取も心臓病のリスクを高めます。