あなたが一人でいる場合、心臓発作を生き残る方法

多くの心臓発作は生存可能です。特に、自分自身を準備するために時間をかけた場合は
です。心臓のリスクがあると思う人は誰でも、できるだけ早く完全な医学的評価を受ける必要があります。

手順

1. 準備する

   • 1

     医療専門家からのアドバイスのみを聞いてください。広く流通している電子メールは最近、心臓発作を治療する方法としてCough CPRと呼ばれる手順を提唱しました。アメリカ心臓協会は、医療監督がない状況でこの方法を一般に使用することを推奨していません。

   • 2

     あなたのリスクを制限します。あなたの医者に耳を傾け、あなたのライフスタイルを変更して、心臓発作の可能性を下げてください。喫煙を止め、定期的な運動をし、食事を改善し、ストレスを軽減します。

   • 3

     Lifealertユニット（lifealert.net）などのデバイスを購入します。これにより、ボタンを押すと救助または病院の職員に自動的にリンクします。

   何をすべきか

   • 4

     心臓発作の症状を認識します。胸の息切れ、痛みや圧力、首の痛みや腕の下を放射することはすべて攻撃に関連しています。

   • 5

     運転中に攻撃を受けた場合は引き渡します。意識を失う前に数秒しかかからないかもしれません。どんなに近づいても病院にドライブしようとしないでください。

   • 6

     911に電話して、あなたが感じている症状とあなたがどこにいるかを説明してください。

   • 7

     攻撃の最初の兆候でアスピリン（325 mg）を服用します。アスピリンは、血小板を互いに貼り付ける可能性が低くなり、血流を助け、血栓を減少させます。飲み物が容易に入手できない場合は噛みつきます。あなたが何かを一口飲むのを待っているのを待っている時間と酸素は、あなたが症状があったとき、それだけの価値がありません。

   • 8

     攻撃を感じたらすぐにベータ遮断薬を服用してください。これは処方のみの薬です。心臓の状態がある場合、おそらくすでにこの薬を持っているでしょう。

   • 9

     自分に酸素を投与します。心臓病が診断されている場合にのみ、ボトル入りの酸素を利用できる可能性があります。

   • 10

     胸にできるだけ強く叩きます。これは、他の誰かによって管理されている場合に非常に効果的ですが、自分自身に対してやるのが難しい場合があります。