1分間に何回鼓動する？平均的な心拍数とは

心拍数の基準

平均的な安静時の心拍数は、1分間に60〜100拍（bpm）です。

60拍/分未満は「徐脈（bradycardia））、100拍/分超は「頻脈（tachycardia）」と呼ばれます。

成人の平均心拍数

成人の安静時平均心拍数は約70拍/分で、運動や身体活動を行うと心拍数は上昇します。