血圧の数値が心臓の健康を示す意味とは？

血圧の数値を確認することで、心臓の健康状態や他の潜在的な健康問題を把握できます。

血圧とは

米国国立心肺血液研究所によると、血圧は血液が動脈壁に及ぼす圧力を示す指標です。測定値は上の数値（収縮期血圧）と下の数値（拡張期血圧）で表され、収縮期血圧は心臓が収縮する際の圧力、拡張期血圧は心拍間の圧力を示します。

高血圧

高血圧は心臓に過度の負担をかけ、長期的には動脈壁が硬くなる原因となります。

高血圧の危険性

高血圧の状態が続くと、心筋梗塞、脳卒中、心不全、腎臓病、失明などのリスクが大幅に上昇します。

高血圧の原因

原因はさまざまで、心拍数や拍出力の増加、血液量の増加、動脈の狭窄などが挙げられます。

血圧の基準

正常な血圧は120/80 mmHg 以下とされています。120/80 mmHg から 139/89 mmHg の範囲は「前兆高血圧（プレハイパーテンション）」と呼ばれ、140/90 mmHg 以上は「高血圧（ハイパーテンション）」と診断されます。