狭心症発作の見分け方と対処法

狭心症は、心臓への血流が不足することで胸に痛みや不快感が生じる状態で、心臓病の代表的な症状です。胸や上半身の痛みには他の原因もあるため、狭心症発作かどうかを見極めることが重要です。

狭心症発作の見分け方

1. 症状を把握する

   胸の違和感が狭心症のサインであることを認識しましょう。胸骨の下で燃えるような痛みや重さを感じることが多く、安定狭心症は体を動かしたり、感情的なストレスや怒りがきっかけで起こります。痛みは顎、背中、肩へ放散し、通常は1〜5分続きます。消化不良、吐き気、息切れ、発汗、指のしびれやチクチク感を伴うこともありますが、最も一般的なのは胸の中央部の痛みです。

2. 安静にする

   発作が起きたらまず安静にしましょう。処方された狭心症薬と休息により症状は緩和します。心筋への酸素供給が改善し、心臓の負荷が減ることで痛みは消失します。

3. 安定型か不安定型かを判断する

   安定型狭心症は、冠動脈の狭窄が一定で、心臓が通常より多く働くときに起こります。休むと血流が回復し、痛みは治まります。一方、不安定型狭心症は血流が突然途絶えることで発生し、部分的または完全な血管閉塞が原因です。睡眠中でも起こり得て、心筋梗塞に進行するリスクがあります。症状が不安定型と疑われる場合は、速やかに医療機関を受診してください。

狭心症の兆候を見逃さず、適切に対処することで重篤な心血管イベントを予防できます。