心臓の動pitの治療

心臓の動pitは、心臓の中で発生する不規則な鼓動です。彼らは通常無害です。しかし、動pitは、心不全や心臓病などの根本的な健康問題を示しています。動pitに苦しむ人々を助けることができるいくつかの救済策があります。

1. あなたの涼しく保ちます

   • 人が下にあるストレスの量は、人がいつでも経験できる動pitの数に本当に寄与する可能性があります。心の中で起こるストレスは、心臓と体の残りの部分にも影響します。心臓がストレスにさらされている場合、より多くの動pitが発生する可能性が最も高くなります。日常のストレスに対処するための建設的な方法を見つけることは、動pitの大きな治療法です。これには、ヨガ、ワークアウト、読書、料理、リラックス、テレビの視聴などのアクティビティが含まれます。

   あなたはあなたが食べるものです

   • ナトリウム、脂肪、コレステロールが低い心臓の健康的な食事に続くことは、動pitを最小限に抑えるのに役立ちます。ナトリウムは、高血圧と動pitを引き起こす水を保持するように体を強制します。脂肪とコレステロールは、動脈を狭くすることとともに血圧を上げる可能性があり、これも動pitの増加を引き起こします。

   投薬

   • 不整脈や動pitを助けることができる多くの心臓薬があります。このカテゴリの薬は、心臓の負担を最小限に抑えるのに役立ち、心臓は容易になります。ベータブロッカーは、動pitを治すのに役立つ一般的なタイプの薬です。基本的に、これらの薬物は心臓へのアドレナリンの流れを制御し、これにより、より規制されたビートが可能になります。