高血圧の評価を行う方法

収縮期と拡張期の数が一貫して高い場合、高血圧または高血圧が発生します。あなたの心臓が血液を汲み上げているので、収縮期の数はあなたの血圧を測定します。拡張期数は、あなたの心臓が収縮の間にかかるため、あなたの血圧を測定します。血圧を測定するユニットはMMHG、または水銀のミリメートルです。最初に高血圧があるかどうかを評価するために、医師は高血圧の家族歴があり、試験を実施するかどうかを尋ね、血圧モニターで血圧を記録します。

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必要なもの

• 血圧モニター
• journal

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手順

1. 血圧の監視

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     高血圧は兆候を示さない場合がありますが、頭痛、めまいなど、高血圧の症状を発症したり、高血圧の家族歴がある場合は、医師に診察してください。医師が血圧の読み取りを行うことを許可します。通常の読み取り値は、89 mmHgを超える139 mmHg以下でなければなりません。

   • 2

     あなたの最初の訪問があなたの血圧の測定値が高いと結論付けた場合、あなたはあなたの医師に追加の訪問のために会う必要があります。これは、医師が高血圧の診断を確認する前に、測定値が一貫して高いことを確認するためです。

   • 3

     一日のさまざまな時期に自宅のジャーナルに血圧の測定値を記録して、ホワイトコート高血圧として知られている状態を明らかにします。メイヨークリニックによると、自宅で行われた血圧測定値と比較して、臨床環境で血圧の測定値が高くなったときに、ホワイトコートの高血圧が発生します。

   • 4

     マスクされた高血圧の兆候を監視します。マスクされた高血圧は、医師のオフィスで測定値が正常である場合に発生しますが、自宅で撮影すると測定値が上昇します。あなたがあなたの高血圧の重症度（重度の高血圧への過熱症）を評価するのを助けるためにあなたの医師にあなたの日記を与える必要があります。

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     医師が必要としているようにさらにテストを受ける。このような検査には、心臓の活動を測定するための尿検査、血液検査の可能性、心電図が含まれる場合があります。