正常な血圧、高い脈拍数

あなたがただ働いていて、あなたの脈拍数が高い場合、あなたの血圧も高いと思うかもしれません。実際、血圧と脈拍数は密接に関連していません。血圧が正常である間、脈拍数が高いことが可能です。

1. • <図>
     あなたの脈拍数と血圧は相関していません。

   関数

   • 血圧とパルス速度はどちらも心機能の尺度ですが、異なることを測定します。血圧は、動脈を移動する際の血液の力であり、脈拍数は毎分心臓が鼓動する回数です。

   誤解

   • 脈拍数が上昇すると、血圧が上昇しません。あなたの心臓は活動、ストレス、または健康上の問題のためにより速く鼓動していますが、ポンピング血液の力は影響を受けません。

   測定

   • 脈拍数が一貫して高いように見えた場合は、監視を開始します。一晩休んだ後、脈拍を1分間数えて、安静時の心拍数を確認してください。平均安静時心拍数は1分あたり60〜80ビートです。

   考慮事項

   • 活動後、血圧は正常なままである必要がありますが、脈拍数を上げる必要があります。活動の目標心拍数は、最大心拍数の50〜85％です。

   警告

   • あなたが休んでいるときでさえあなたの心拍数が速い場合、あなたは頻脈と呼ばれる状態があるかもしれません。急速な脈拍数に加えて、めまい、息切れ、または光の頭が気づくかもしれません。診断と治療の選択肢については、医師に相談してください。