喫煙はコレステロールを引き起こしますか？

コレステロールは、細胞形成、ホルモン産生、その他の身体機能の重要な部分である血液中の自然発生物質です。しかし、量の上昇は危険であり、致命的でさえあります。実際、喫煙は低密度のリポタンパク質（LDL）を飼育することが示されています - 悪いコレステロールですが、それは人間の体により壊滅的な高密度リポタンパク質（HDL） - 良いコレステロールに対する低下効果です。喫煙は、コレステロールへの影響を通じて、米国の男性と女性の両方の1番目の殺人者である心臓病の大幅な増加を引き起こす可能性があります。

1. LDLコレステロール

   • 健康な体では、LDLコレステロールは血液を循環し、全体的な身体機能に利益をもたらしますが、それが過剰に存在する場合、動脈壁に蓄積し、プラークと閉塞、またはアテローム性動脈硬化症を形成することができます。閉塞は血液の流れを制限し、また、心臓または脳への血流を停止し、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性のある血栓につながる可能性があります。 160 mg/dL以上のカウントはLDLレベルが高いと見なされ、心臓病のリスクが増加することを意味します。

   HDLコレステロール

   • HDLコレステロールは、血液系から肝臓から離れて血液系からろ過することにより、血液系からコレステロールを浄化し、そこで血流からろ過します。 HDLが動脈のプラークを分解するという証拠もあります。これらの機能のために、それは「良い」コレステロールと見なされ、それが少なすぎると体に対する危険を表しています。 40mg/dl未満は低いHDLと見なされ、心臓病と脳卒中の両方のリスクの上昇を含む。

   タバコの効果

   • タバコに存在するニコチンと他の毒素は、肺を通って血流にすぐに吸収されます。そこで、彼らは心臓への血流の減少、血圧の増加と心拍数、冠動脈への損傷を引き起こす可能性があります。タバコの煙はLDLコレステロール値を上昇させ、HDLコレステロールを大幅に低下させ、したがって、血栓、心臓病、脳卒中の可能性を高めます。

   逆転可能

   • 喫煙が人体に行うことができる永久的な損傷の多くとは異なり、喫煙をやめると、数週間でLDLおよびHDLコレステロールレベルを正常に戻す可能性があります。喫煙を減らすことさえコレステロール値にプラスの効果をもたらす可能性があるという証拠があります。

   喫煙をやめる

   • アメリカ癌協会とアメリカ心臓協会に加えて、習慣を蹴りたいと思っている喫煙者を支援することに専念する組織が数多くあります。個人の医師や地元の診療所に連絡することは最初のスタートですが、禁煙環境専用のコミュニティイベントやウェブサイトがあります。心臓病と全体的な寿命を伴う特に、今やめることは、生と死の違いを意味する可能性があります。