胸焼けのためのハーブ治療治療

胸焼けは、胃の酸が食道に戻ると発生します。胸焼けは、胸や首に泡や燃えているように感じるかもしれません。胸焼けを治療する薬がありますが、ハーブの治療も利用できます。

1. ハーブ

   • ペパーミントオイルは、胃の酸を中和するために機能しますが、一人で摂取してはいけません。胸焼けの症状を防ぐために食事の後にペパーミントティーを飲む。

     生ingerは、食べ物を適切に消化するのに役立ちます。生ingerまたは他の食べ物の成分として食べることができます。ジンジャーサプリメントには、毎日500mgの投与量があります。ジンジャーティーやタブレットは、食事後に摂取したときに胸焼けを防ぐためにも使用できます。

     フェンネルティーは別の胸焼けの救援者です。 3gのフェンネルの種子、または小さじ約½小さじを250mlの水で約5分間沸騰させ、鍋に蓋をします。お茶にペパーミントオイルを追加して、味を加え、役立つ特性を改善できます。混合物を冷まして、食事の後にすすります。重度の胸焼けのために毎日3杯ものお茶を飲むことができます。

     カモミールは、カルシウムとカフェインフリーが豊富ななだめるようなハーブ治療法です。胃腸障害を緩和するために機能します。沸騰したお湯に3分間ハーブティーを注入して、カモミールティーを作ります。乾燥したハーブまたは新鮮なハーブを使用している場合は、同じ時間の間ハーブを湿らせてください。砂糖は味のために加えることができます。食事後に必要に応じて飲みます。

     クミンは、胃のガスの形成を止めるのに役立つハーブ治療法です。適切な消化と栄養の同化を刺激するために、毎日1食にクミンのピンチを追加します。

   果物

   • バナナ、パパイヤ、ルバーブは、胃の酸を中和するのに役立つ素晴らしい果物であり、食事の後に時々胸焼けを和らげることができます。パパイヤとバナナは新鮮に食べることができますが、ルバーブの生の茎と葉を食べるだけです。