胃酸の兆候と症状

胃食道逆流症、GERD、過剰な胃酸、酸逆流、または胸焼けなど、使用する名前は非常に不快であり、時間の経過とともに食道でより深刻な問題を引き起こす可能性があります。さまざまな兆候が胸焼けを指しており、多くの場合、それはライフスタイルの変化、市販製品、または医師からの処方薬によって制御される可能性があります。

1. 過剰な胃酸または胸焼けとは？

   • 食道括約筋は、食道が胃に結合する場所にあります。この筋肉は飲み込んだ後にリラックスして食物の通過を胃に通過させます。その後、この筋肉はすぐに閉じます。胸焼けは、胃酸（塩酸）が食道に戻ると発生します。括約筋が想定されていないときに弱いかリラックスしているために発生します。胸焼けの症状は、胸骨のすぐ下の胸部の下部で燃えるような、うずき、または痛みを伴う感情であり、これも上に伸びる可能性があります。

   食品トリガー

   • 食道で燃えるような感覚を経験することは、これらの食品トリガーのいずれかを食べたばかりの場合、胸焼けの症状です：チョコレート、ソーダ、ペパーミント、コーヒー、脂肪または揚げ物、アルコール、黒胡pepper、ケチャップ、マスタード、オレンジジュース、トマトソースまたは酢。これらの食品や飲み物は、消化器系を刺激する余分な酸性度を引き起こす可能性があるため、一部の人々の胸焼けを引き起こす可能性があります。あなたの食事からこれらの食物を排除し、胸焼けの症状が消えるかどうかを確認してください。

   物理的なエクサージョントリガー

   • 胸焼けの兆候の1つは、曲げたり、激しい持ち上げを行った後に発生するburning熱感です。妊娠は、赤ちゃんが圧力をかけることにより、胸焼けを引き起こす可能性もあります。

   横になるトリガー

   • 横になっているとき、特に右側に横たわっているときに胸を燃やすと、これは胸焼けの兆候です。食べた後、数時間横にならないでください。また、小さな食事も食べます。

   投薬トリガー

   • アスピリン、イブプロフェン、その他の薬は引き金となる可能性があり、一部の人々はそれらを服用した後に胸焼けを経験します。

   胸焼けの症状を緩和する

   • 前述のように、胸焼けを時々経験した場合は、症状を引き起こすことが知られている食品を排除してみてください。太りすぎの人は、10〜15ポンドを失うと症状が完全に消えることがあります。喫煙をやめ、アルコール消費を排除することも症状を防ぐ可能性があります。
     ストレスさえも胸焼けを引き起こす可能性があります。時折の胸焼けは、過剰な酸を結合して食道を覆う市販の制酸剤で緩和することができます。ただし、通常の消化を妨害し、栄養不足を危険にさらす可能性があるため、制酸剤を頻繁に服用しないように注意する必要があります。頻繁な胸焼けについては、酸の形成を防ぐ薬を処方する医師に相談してください。

   より深刻な状態の兆候

   • 胸焼けの症状は、市販の制酸剤を服用した後、すぐに消えるはずです。しかし、痛みが持続し、腕に放射される場合、冷たい汗や胸の圧力、めまい、または息切れを伴う場合、これは心臓発作の兆候によってかもしれません。すぐに病院に行きます。