GERDの症状を軽減する方法

GERD、または胃食道逆流症は、胃酸が食道と喉に流れ込んで刺激を引き起こすと発生します。 GERDの症状には、胸焼け、喉の痛み、嚥下困難が含まれます。患者はしばしばho声と頻繁なげっぷを訴えます。 GERDの合併症には、食道とバレットの食道に潰瘍が含まれます。これは、食道の内層を変化させ、食道がんのリスクを高める可能性があります。あなたの上部消化管への損傷を防ぐために、あなたのGERD症状の治療を求めてください。

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必要なもの

• 酸化剤
• 枕またはブロック
• ヒスタミンH2受容体遮断薬

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手順

1. • 1

     あなたの医者に会いましょう。あなたの医師があなたのGERDの原因と範囲を決定できるように、あなたは身体検査が必要になります。彼は、医療イメージング研究などのさらなるテストを推奨する場合があります。胃腸科医、胃腸管の状態を専門とする医師に紹介される場合があります。

   • 2

     体重を減らす。過剰な体重は、腹部に圧力をかけることによりGERDの症状に寄与し、それが食道に酸を押し上げ、刺激を引き起こします。 GERDの症状を軽減する減量と運動プログラムについて医師に相談してください。

   • 3

     制酸剤を服用します。市販の制酸剤は、胃酸の過剰な産生を中和することにより、一時的にGERDの症状を軽減します。制酸剤は、錠剤または液体の形で利用できます。

   • 4

     あなたのベッドの頭を高めます。横になると、刺激性の胃酸が食道や喉に上向きに移動します。枕またはブロックでベッドの頭を上げると、酸の逆流が阻止され、GERDの症状が軽減されます。

   • 5

     ヒスタミンH2受容体遮断薬について尋ねてください。 GERDの軽度の症状は、ヒスタミンH2受容体ブロッキング薬に反応する可能性があります。これらの薬はカウンターで入手できます。ただし、治療を開始する前に医師に尋ねる必要があります。これらの薬はあなたの種類のGERDに適していないかもしれません。