亜麻の種子は心臓の動pitを引き起こしますか？

一部の個人に亜麻仁が心臓の動pitを引き起こす可能性があることを示唆するいくつかの証拠があります。これは、エストロゲン効果を持つことが示されている植物化合物である亜麻仁のリグナンの含有量が多いためである可能性があります。エストロゲンは、心臓をより速く、より不規則に鼓動させる可能性があり、それが心臓の動pitにつながる可能性があります。

ある研究では、12週間毎日亜麻仁を消費した女性が心臓の動pitの大幅な増加を経験したことがわかりました。ただし、この研究は小さく、結果が集団全体に一般化できない可能性があることに注意することが重要です。

別の研究では、亜麻仁が閉経後の女性に心臓の動pitを引き起こさないことがわかった。これは、亜麻仁のエストロゲン効果が、もはやエストロゲンを生成していない女性ではあまり顕著ではないことを示唆しています。

全体として、亜麻仁と心臓の動pitの関係に関する証拠は限られており、矛盾しています。亜麻仁が心臓の動pitを引き起こす可能性があるかどうかを判断し、最も危険にさらされている可能性のある個人を特定するために、さらなる研究が必要です。

心臓の動pitを経験していて、亜麻仁を消費している場合は、亜麻仁が原因であるかどうかを確認するために医師に相談することをお勧めします。