胃酸治療
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食事の変化
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酸逆流は、多くの場合、食事の変化によって軽減されます。柑橘類やトマトなど、酸が多い食品を避けることで、胃の中身が酸性になりすぎないようにすることができます。スパイシーな食品も酸逆流を引き起こす可能性があるため、避ける必要があります。カフェイン、チョコレート、アルコール、ペパーミントはすべて、食道と胃の間の括約筋を弱めることにより、酸逆流を増加させる可能性があります。脂肪が多い食品は、酸逆流を引き起こす可能性があります。コーラス、セルツァーの水、ビールなどの炭酸飲料は、胃を空気で満たし、酸逆流を増加させることができます。
行動の変化
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過食は酸逆流を引き起こす可能性があります。満腹は食道と胃の間の括約筋に圧力をかけ、それを弱め、食道に酸を逆流させます。少量の食事をより頻繁に食べると、胸焼けを緩和することができます。胃の内容物はリクライニング位置に逆流する傾向があるため、横になる直前に食べないでください。酸逆流が慢性的な問題である場合は、頭と上部の胴体と少し傾いて、就寝前に食べることを避けてみてください。酸逆流は時々ストレスによって引き起こされるため、運動や瞑想を通じてあなたの人生のストレスを減らすことは、胸焼けの症状を緩和するのに役立つ可能性があります。
市販薬
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制酸剤は、酸の消化不良のために安価で広く利用可能な治療法です。これらの薬物は胃の酸を中和し、逆流中の不快感を減らします。ヒスタミン-2ブロッカーは、処方箋なしでも利用でき、酸逆流も効果的に扱います。これらは、胃が生成する酸の量を減らすことで機能し、逆酸性の酸を減らし、酸逆流の症状を軽減します。ヒスタミン-2ブロッカーに対する耐性は、これらの薬を時間の経過とともに効果的に構築およびレンダリングすることができます。
プロトンポンプ阻害薬物
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プロトンポンプ阻害剤は、ヒスタミン-2ブロッカーのより強力なバージョンであり、胃の酸性産生をブロックしています。ただし、ヒスタミン-2ブロッカーとは異なり、これらの薬物に対する耐性を発症する可能性はほとんどありません。これらの薬物は、服用を開始してから数日間生成された酸の量を効果的に減少させますが、最初は最大5日かかる場合があります。
後押し薬
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促進薬またはプロカイナティック薬は、胃の空になるプロセスを早める処方薬であり、これは特に酸逆流症の糖尿病患者にとって問題になる可能性があります。多くの場合、酸の消化不良は、食道と胃の間の括約筋から上向きに押し出され、追い出される胃の内容物によって引き起こされます。胃がより迅速に空になった場合、このプロセスが発生する可能性が低下します。
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