口の外側の冷たい痛みを取り除く方法
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必要なもの
- マウスウォッシュ
- 重曹
- 温水
- anbesol
手順
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口の内側の冷たい痛みを取り除く方法
- 1
抗菌のうがい薬を使用します。これは、口の中の細菌を殺すのに役立ち、冷たい痛みで二次感染の可能性を減らします。 1日に数回、うがい薬ですすぐ必要があります。
- 2
重曹と温水のペーストを作り、痛みを和らげるのに役立つ綿棒で冷たい痛みにそれを塗ります。混合物は、口のすすぎとしても使用できます。可能であれば、この混合物を1日に数回適用する必要があります。
- 3
Abreva、Anbesol、Orajelなどの店頭製品を使用します。綿棒で、1日に数回、製品を冷たい痛みに塗ります。これは、痛み、発赤、腫れを和らげるのに役立ちます。寒い痛みは1週間から10日以内に消えます。
- 4
健康的な食事を食べる。栄養は健康の鍵であり、免疫システムを構築することで、ヘルペスと戦うのに役立ちます。ブロッコリー、カリフラワー、キャベツなどの新鮮な果物や野菜はすべて、ウイルス感染の影響を受けやすくする毒素の体を浄化するのに役立ちます。
- 5
ストレスレベルを下げてください。あなたがストレスを受けている場合、またはホルモンレベルに有意な変化がある場合、ヘルペスが現れる可能性があります。
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