酢で治す口唇ヘルペス（コールドソア）のホームレメディ

口唇ヘルペス（通称コールドソア）は、口周辺にできる大きくて目立つ潰瘍です。ヘルペスウイルスの一種が原因で、体の他の部位にもできることがありますが、口周辺にできたものを特に口唇ヘルペスと呼びます。市販の薬もありますが、酢を使った自然療法は低コストで安全性が高い場合があります。

白酢（ホワイトビネガー）

白酢は白ワインや酢酸から作られ、口唇ヘルペスの治癒を自然に早める効果があります。以下の手順で使用します。

• 綿球に白酢をたっぷり含ませます。

  患部に5分間軽く当て、細菌やウイルスの除去を促します。

  軽い刺激感や口内に酸味が残ることがありますが、すぐに収まります。

リンゴ酢（アップルサイダービネガー）

リンゴ酢は果実由来で、白酢よりもマイルドな味わいが特徴です。使用方法は白酢と同じですが、果実成分がさらに早い症状緩和を助けるとされています。

• 綿球にリンゴ酢を含ませ、患部に5分間あてます。

  刺激は白酢と同様ですが、酸味がやや柔らかく感じられます。