ヘルペス（口唇ヘルペス）の痛みを早く和らげる方法
必要なもの
- L-リジン カプセル
- ホホバオイル
- ティーツリーオイル
- ニームオイル
手順
1. 植物オイルの力を活用する
- ホホバオイル、ニームオイル、ティーツリーオイルをそれぞれ1滴ずつ混ぜます。
- 混合液を口唇ヘルペスにできるだけ頻繁に塗布し、軽くたたくようにします。
- ホホバオイルはティーツリーとニームオイルの抗ウイルス成分の浸透を助けます。市販の外用薬を使用している場合は、少量を混ぜても構いません。
2. アクティブなL-リジンを使用する
- 食事の20〜40分前に、1日3回、1000 mgのL-リジンを摂取します。空腹時に不快感がある場合は、温かい牛乳やクラッカーと一緒に服用してください。
- L-リジンカプセルを開け、内容物の一部を先ほどのオイル混合液に加えます。
- 新しい混合液（L-リジン＋ホホバオイル＋ニームオイル＋ティーツリーオイル）をヘルペスに定期的に塗布します。
- 同時にL-アルギニンの摂取は控えてください。
これらの自然療法は、ウイルスの増殖を抑え、症状の回復を早めることが期待できます。症状が重い場合や長引く場合は、医師の診察を受けてください。