単純ヘルペス1と一緒に暮らす方法1

幸いなことに、単純ヘルペス1、またはHSV-1は、生殖器ヘルペスに一般的に関連するウイルスと同じではありません。一方、経口ヘルペスの発生は、性器品種よりもはるかに目立つものであり、伝染性もあります。ヘルペスは、開いた痛みとの物理的接触によって、または痛みの直前の期間中に広がります。

手順

1. • 1

     アウトブレイクのトリガーを避けてください。成人人口の最大90％がHSV-1を持っていますが、アウトブレイクを経験したのは約40％だけです。そして、発生は、一見ランダムに発生する可能性がありますが、ストレス、発熱、睡眠不足、太陽、風、寒さなどの刺激物、免疫系の抑制はすべて発生を引き起こす可能性があります。 HSV-1ウイルスは理論的にはいつでも拡散できますが、特に伝染性があるのは発生時です。トリガーを避けてアウトブレイクを減らすことは、スプレッドを止め、同時に生活の質を向上させる1つの方法です。

   • 2

     アウトブレイク中の接触を最小限に抑えます。開いたヘルペスブリスターとの直接接触は、ウイルスを拡散する最も確実な方法です。したがって、口頭ヘルペスの発生に直面した場合、キス、飲み物、ストロー、食器、歯ブラシの共有を避ける必要があります。ヘルペスウイルスは人間の宿主の外に長く生きることはできませんが、タオルの共有は推奨されません。また、発生中に乳児の取り扱いや免疫が促進された人との接触を避ける必要があります。

   • 3

     症状には市販の治療を使用します。単純ヘルペス1の治療法はありませんが、DenavirやAbrivaのようないくつかの局所OTCアプリケーションがあり、アウトブレイクの開始時に適用してその影響を最小限に抑え、痛みを癒すのに役立ちます。痛みに関連する痛みを軽減するために、アスピリンやイブプロフィンのような鎮痛剤を服用することができます。痛みが口の中にある場合、リドカインまたはカオペクテートは歯茎に使用できます。

   • 4

     抗ウイルス薬による発生を抑制します。単に症状を治療するだけでなく、ウイルスを抑える薬を服用することにより、発生の頻度を減らすことができます。 Zovirax、Valtrex、およびFamvirはすべて、ほとんどの人の発生間の時間を増やすこととして認識されています。