単純ヘルペス（口唇ヘルペス）の治療と対策方法

単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）は、口唇ヘルペスとして知られ、湿度が高く温かい環境でウイルスが活性化しやすくなります。免疫力が低下すると、口周辺に痛みを伴う水疱が現れます。HSV-2は主に性行為で感染するヘルペスで、症状が出ていなくても感染リスクがあります。

治療・予防の具体的な対策

ストレスを軽減し、十分な休息を取ることが重要です。ストレスはヘルペスの再発を誘発しやすいため、リラックスできる時間を確保しましょう。
医師の診察を受け、抗ウイルス薬（例：アシクロビル、バラシクロビル）を処方してもらいましょう。経口薬は症状の軽減と再発抑制に効果的で、外用薬よりも高い効果が期待できます。小児に対しても適切に使用すれば、成人期の発症頻度や重症度を低減できます。
発症中の人との直接的な接触やキス、共有の食器・タオルの使用を避けましょう。HSV-2は症状が出ていなくても感染できるため、特に性行為時のコンドーム使用が推奨されます。
鍼灸療法を試すことも一つの選択肢です。体内のストレスやバランスの乱れを調整し、免疫機能を高めることで症状緩和が期待できます。
自宅療法として、1日125mgのアスピリンを服用する方法がありますが、血液凝固への影響があるため、必ず医師と相談の上で使用してください。