生殖器のいぼのブレイクアウトの可能性を減らす方法
手順
-
- 1
これらのハーブサプリメントを試して、発生を防ぐのに役立ちます。注意:長期間にわたって、エキナセアは白血球数に影響を与える可能性があります。強力な免疫システムは、性器のいぼの発生の頻度を減らすのに役立ちます。
- リジンは、食物源で自然に発生する不可欠なアミノ酸です。リジンサプリメントは、発生の可能性を減らすのに役立ちます。
- プロポリスを含む製品は、免疫システムを強化すると考えられています。 プロポリスは、天然の抗生物質特性を持つ物質です。 - 2
リジンが多い食べ物を食べる。いくつかの良い例は、ヨーグルト、チーズ、パパイヤ、ビート、牛乳、アイスクリーム、リンゴ、アボカド、サーモンです。
- 3
チョコレート、コーラ、ビール、種子、エンドウ豆、大豆、ゼラチン、軟体動物などのアルギニンが多い食品を避けてください。
- 4
ストレスを軽減し、より多くの休息を取得します。ストレスは、感染から身を守る身体の自然な能力を妨げます。よく留められた体は、あらゆる種類の感染症と戦うことができます。
- 1
