生殖器のいぼのブレイクアウトの可能性を減らす方法

自然のヘルスケアの支持者は、生殖器のwar贅の発生を封じ込めて防止するのに役立つ石油とサプリメントを推奨しています。これらの結果は主に逸話的です。結果を証明するために公式の医学研究は行われていません。 FDAは承認のためにハーブと栄養補助食品をテストしていないため、機能するかどうかを言うことは不可能です。薬を服用している場合は、食事にサプリメントを追加する前に医師に確認してください。他の薬と同様に、天然のサプリメントは予期しない薬物相互作用を引き起こし、副作用に悪影響を与える可能性があります。

手順

    • 1

      これらのハーブサプリメントを試して、発生を防ぐのに役立ちます。注意:長期間にわたって、エキナセアは白血球数に影響を与える可能性があります。強力な免疫システムは、性器のいぼの発生の頻度を減らすのに役立ちます。
      - リジンは、食物源で自然に発生する不可欠なアミノ酸です。リジンサプリメントは、発生の可能性を減らすのに役立ちます。
      - プロポリスを含む製品は、免疫システムを強化すると考えられています。 プロポリスは、天然の抗生物質特性を持つ物質です。

    • 2

      リジンが多い食べ物を食べる。いくつかの良い例は、ヨーグルト、チーズ、パパイヤ、ビート、牛乳、アイスクリーム、リンゴ、アボカド、サーモンです。

    • 3

      チョコレート、コーラ、ビール、種子、エンドウ豆、大豆、ゼラチン、軟体動物などのアルギニンが多い食品を避けてください。

    • 4

      ストレスを軽減し、より多くの休息を取得します。ストレスは、感染から身を守る身体の自然な能力を妨げます。よく留められた体は、あらゆる種類の感染症と戦うことができます。



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