ヘルペスを防ぐ方法
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冷たい痛みとは?
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冷たい痛みは、唇に、唇の外、口の中、鼻の内側に発達する痛みを伴う水ぶくれです。あなたが病気になったり、過度のストレスにさらされているときに、あなたは冷静になる可能性が最も高いです。
単純ヘルペスウイルスは、口に現れる痛みを引き起こします。これらは単純ヘルペス1として知られています。このウイルスは、単純ヘルペスIIとして知られている性器ヘルペスの痛みも引き起こします。これらの水疱は、内部の液体に生体ウイルスが含まれているため、非常に伝染性があります。眼鏡、食べ物を共有し、痛みに触れた後に手を洗わず、キスをすることで、フェイチャリソースセンターを述べています。痛みが乾いて落ちたら、ウイルスは体内で休眠します。トリガーイベントを経験すると、ウイルスはそれ自体を再活性化し、より多くの硬い痛みにつながります。
症状が冷える
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あなたはそれが見えるようになる前に冷たい痛みを感じるでしょう。燃える、かゆみ、またはうずき感覚を感じるかもしれません。痛みが発達しようとしている皮膚も麻痺するかもしれません。痛みが現れ始め、痛みを伴います。これらの発熱水疱/重気の痛みが壊れ始め、感染液が排出されるようになり、慎重に衛生が重要になります。その後、痛みは乾燥し始め、乾燥した黄色の地殻で覆われます。あなたの医師は、あなたの病歴を乗り越え、水ぶくれを調べることによって、冷たい痛みを診断します。液体はテストして培養できます。
ヘルペスの防止
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あなたがヘルペスに対して脆弱であることがわかったら、ブレイクアウトを防ぐためにいくつかのステップを踏みます。ブレイクアウトを開発する場合は、ウイルスが他の人や体の他の部分に広がるのを防ぐ方法を知る必要があります。
栄養価の高い食事を食べ、定期的に運動し、十分な睡眠をとることで、免疫システムを構築します。通常よりも多くのストレスを受けたら、リラクゼーション療法に参加するか、ストレスを軽減するのに役立つ活動を見つけてください。唇が毎日湿らせて、チャップされたり乾燥したりしないようにします。ストレスの多い状況、太陽への過剰露出、唇の上や周囲の切り傷や擦り傷など、既知の冷静なトリガーを避けてください。冷たい痛みを発症した場合は、手をしっかりときれいにしてください。感染しているときは、メガネ、飲み物、食品を他の人と共有しないでください。 don̵7; t他の人には、ヘルペスがあるときにキスします。
頻繁にブレイクアウトを防ぐ
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頻繁にブレイクアウトを発症する場合、医師は予防的または予防的に抗ウイルス薬を使用してほしいと思うかもしれません。これらには、アシクロビル、ファムシクロビル、バラシクロビルが含まれます。
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