なぜ私の拡張期血圧は高いのですか？

拡張期血圧は、心臓が拍動の間にあるときの血管上の血液の力です。血圧測定で与えられた2つの数値のうち低い方です。拡張期血圧は、90 mmHg以上の場合、高いと見なされます。拡張期の圧力が正常な範囲にある場合でも、人は高血圧を受ける可能性があります。

1. 高血圧の定義

   • 人は、圧力が140/90以上の場合、高血圧と診断されます。これは、心臓が鼓動したときに測定された彼女の収縮期圧と140 mmHgと拡張期の圧力が90 mmHgであることを意味します。たとえ彼女の拡張期の圧力が低かったとしても、彼女は収縮期の圧力が高いので、彼女はまだ高血圧と診断されます。

   原因

   • 高血圧の人の約90％の場合、原因を特定することはできません。高血圧のすべての人の約5％は、腎臓の問題などの別の障害の副作用として状態を持っています。人の血圧は、彼が食べる塩の量を制限し、健康的な体重を維持し、定期的に運動し、喫煙せず、アルコールを飲みすぎず、健康的な食事を食べることである程度下げることができます。高血圧は家族で走る傾向があります。それは他のグループの個人よりも多くのアフリカ系アメリカ人に影響を与えます。

   効果

   • 高い拡張期の圧力は、臓器の小さな血管に損傷を与えます。彼らは傷ついて、硬化し、弾力性が低くなります。ブロックまたは破裂した血管のリスクが上昇します。治療されていない高血圧の人は、脳卒中、動脈瘤、心不全、心臓発作、または腎臓の損傷を受ける可能性が高くなります。高い拡張期の圧力は、心臓が通常よりも一生懸命働いている兆候です。上昇する拡張期の圧力は、人が高血圧を発症しているという手がかりかもしれません。

   年齢

   • 人が年をとるにつれて、拡張期血圧は同じか降下している間、彼女の収縮期圧は上昇する傾向があります。若い人たちは収縮期血圧が低く、拡張期圧が高い傾向があります。

   拡張期圧を下げる

   • 血圧測定は、心臓がどれだけ硬く機能しているか、どれだけの血液が汲み上げられているか、血管がどれだけ大きく柔軟であるかを反映しています。ライフスタイルの変化が血圧を十分に低くしない場合、体内の液体レベルを制御し、血圧を下げるためにさまざまな薬を利用できます。