高血圧の影響を受けているのは誰ですか？

高血圧は、血圧が慢性的に上昇する状態です。血圧が高すぎる場合、心臓はポンピングするために一生懸命働かなければなりません。高血圧は、動脈、脳卒中、腎臓病、心不全の発症の硬化を引き起こす可能性があるため、危険です。 140/90以上の読み取り値は高血圧と見なされます。

1. 事実

   • 高血圧は非常に一般的な状態です。サイレントキラーとして知られています。なぜなら、それはしばしば症状がなく、治療されなければ非常に深刻な健康問題につながる可能性があるからです。血管への損傷は、発達するのに何年もかかる場合があります。血圧は絶えず変化しています。このため、繰り返し測定が一貫して高い場合を除き、医師は高血圧であなたを診断しません。

   重要性

   • American Heart Associationによると、20歳以上の7,300万人以上のアメリカ人は高血圧です。この状態は、成人3人に約1人に影響します。 Center for Disease Controlによると、中年の成人の約90％が生涯にわたって高血圧を発症します。

   考慮事項

   • 高血圧は、女性よりも男性に影響を与える可能性が高くなります。黒人は白人よりも影響を受ける可能性が高い。成人の高血圧症例の90％以上では、原因は不明です。症例のごく一部には、腎臓の問題、副腎の腫瘍、心臓の欠陥、出生制御薬などの特定の薬物などの特定の原因があります。

   危険因子

   • 喫煙、脂肪が多い食事を食べ、座りがちな生活を送るなど、高血圧に関連する多くの危険因子があります。大量に飲む、または太りすぎてストレスを感じている人は、高血圧を発症するリスクが高いです。遺伝学がこの状態の発達に役割を果たす可能性があるといういくつかの証拠があります。年齢となると、高血圧のリスクが高まります。特定の慢性状態は、糖尿病、高コレステロール、腎臓病などの危険因子でもあります。

   解決策

   • 高血圧は治すことはできませんが、制御できます。血圧の制御には、投薬とライフスタイルの変化が含まれる場合があります。ライフスタイルの変化のいくつかの例には、テーブルの塩と脂肪の摂取量を減らし、喫煙をやめ、体重の減少、より活発になることが含まれます。ライフスタイルが変化しない場合、血圧が制御されない場合、医師は薬を処方する場合があります。定期的な検査は、血圧を制御することの重要な部分です。