ニンニクとアップルサイダー酢について高血圧治療

アメリカ心臓協会によると、米国の人口の約3分の1は高血圧症として知られるサイレントキラー、過度に高い動脈圧であると考えられています。この深刻な状態は、腎不全、脳卒中、心臓発作に関連する主要な危険因子の1つです。収縮期および拡張期の圧力を下げるために、アメリカ人はしばしば処方されます。しかし、多くの患者は、高血圧を治療するために代替または補完的な癒しの形態を選択します。高血圧のための2つの人気のある非常に効果的な家庭薬は、アップルサイダービネガーとニンニクです。

1. 高血圧の原因

   • 高血圧は、多くの貢献要因に起因しています。これらには、ストレス、ホルモン障害、家族歴、肥満、高ナトリウム摂取、タバコの使用、年齢、アルコール消費、カリウム摂取、身体活動の欠如、カフェインの過度の消費、避妊薬、副腎腺疾患、甲状腺疾患、腎臓病などの特定の薬物の使用が含まれます。

   硬化としてのアップルサイダービネガー

   • 高血圧の奇跡の治療法として宣伝されているアップルサイダービネガーは、ビタミンP、ベータカロチン、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC、カリウムを含むビタミンP、ベータカロチン、ビタミンB1、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンC、カリウムを含む40を超えるミネラルとビタミンを誇っています。アップルサイダービネガーのカリウムは、血液を薄くするのに役立ち、それが血圧を低下させます。アップルサイダービネガーの解毒特性は、毒素の肝臓を浄化し、体から余分な塩を排除します。

   選択と用量

   • スーパーマーケットのバージョンは胃で厳しいため、高血圧の人は健康食品店で販売されている低温殺菌されていないアップルサイダービネガーを購入する必要があります。最適な結果を得るには、患者は大さじ3を服用する必要があります。 1日あたりのアップルサイダービネガー。あまりにも嫌な場合は、水で希釈することができます。結果は1週間以内に予想されます。

   ニンニクの治療法

   • 高血圧のもう1つのよく知られた効果的な治療法はニンニクです。実際、多くの研究は、それが高血圧薬と同じくらい効果的であることを示しています。動脈を拡大することにより、ニンニクは血液の流れを促進し、それが血圧を下げます。

   投与量と推奨事項

   • 低血圧を達成するには、患者は毎日1つのクローブを消費する必要があります。ニンニクの定期的な消費は、血圧を10％近く下げることがわかっています。患者は粉末またはクローブの形でそれを食べることを選択できますが、後者は最も有益です。ニンニクのサプリメントを購入する前に、消費者は医療提供者に相談して、ビタミンE、アスピリン、血液シンナー、イチョウなどの他の薬やサプリメントを妨害しないようにする必要があります。

   ニンニクとアップルサイダービネガーの利点

   • 高血圧のためのこれらの自然療法を選択する多くの正当な理由があります。第一に、彼らは簡単で安全です。第二に、彼らは安価であり、患者が費用のかかる処方薬を避けるのを助けます。第三に、それらはアクセスしやすく、しばしば処方薬よりも良い結果をもたらします。アップルサイダービネガーやニンニクに関連する副作用はなく、体内で非常に迅速に作用します。これにより、患者は1週間ほどの時間枠で血圧を下げることができます。