補足テストステロンは脱毛に適していますか？

年をとるにつれて髪を失いたい人はいません。げっぷは通常、男性の問題と考えられていますが、脱毛と薄い髪も年配の女性にも影響します。あなたのシステム内のテストステロンの量---あなたが男性であろうと女性であろうと---脱毛に関連していますが、テストステロンを直接補充することは、髪を救うための最良の解決策ではないかもしれません。

1. テストステロンと脱毛

   • 男性では、テストステロンのレベルは30歳で低下し始め、中年から晩年まで着実に減少します。女性は、閉経期にテストステロンレベルが突然低下します。テストステロンのレベルが低いと、脱毛や髪が薄くなる可能性がありますが、男性では過剰な量のDHTは脱毛とより直接的に関連しています。 DHTは、テストステロンのより積極的な形態です。あなたの体は追加のテストステロンをDHTに変換できるため、テストステロンを直接補充すると、実際にはより劇的な脱毛につながる可能性があります。

   テストステロン補給のリスク

   • テストステロンを補充して低テストステロンレベルを修正する場合、医師のケアの下でのみそうすることが重要です。サプリメントを使用してテストステロンを高める主なリスクは、あなたのレベルをあなたの体の通常よりも高いものに上げることです。それが起こると、より大きな脱毛やにきびなどの軽微な副作用が発生する可能性があります。また、心臓病、糖尿病、高血圧、またはその他の深刻な状態を発症する可能性があります。

   DHTを自然に制御

   • 脱毛を制御するためにテストステロンをサプリメントするのではなく、DHTレベル、特に頭皮に影響を与えるDHTを自然に制御するための措置を講じることで、より良い結果が得られる可能性があります。頭皮が高レベルの皮脂を生成すると、頭皮に自然に見つかったオイル---毛包が詰まる可能性があります。皮脂のレベルが高い男性も、テストステロンをDHTに変換する酵素のレベルが高い。

     頭皮のオイル生産を制御するための措置を講じることで、脱毛を遅らせたり防ぐことができます。皮脂の生産を制御するために行うべき一番のことは、頻繁にシャンプーをすることです。シャンプーするときは、頭皮を除去します。それは、より多くの油を生産し始めるために皮脂を生成する腺を知らせます。週に2回シャンプーを減らすことで、皮脂の生産のバランスをとり、髪を保護することができます。シャンプーの間に髪を光沢があり、健康に見えるようにするには、温水で髪を洗い、頭皮をマッサージします。次に、髪を徹底的に磨きます。