最高のOTC閉経薬

閉経症状に苦しむ女性は、しばしば救済を切望しています。面倒な症状には、寝汗、気分の揺れ、ほてりが含まれます。これらの症状に苦しんでいる場合、医師は処方薬を提供できるかもしれませんが、カウンター（OTC）閉経薬とハーブ療法もあります。最良のOTC閉経薬は何ですか、そしてそれらはどの程度安全ですか？

1. 事実

   • ハーブサプリメントや天然エストロゲンなど、多くのOTC閉経治療が利用可能です。これらの製品は、一部の女性の軽度の閉経症状からの緩和を提供します。ほとんどは重度の症状には機能しません。 OTC治療法を選択する際に留意すべき最も重要なことは、純度や有効性のためにFDA制御されていないということです。

   タイプ

   • 閉経期の救済策は、しばしば野生のヤモまたは他の植物から合成されます。野生のヤムから派生したサプリメントの例はDHEAです。 DHEAが気分、性欲、エネルギーを高めると主張する人もいます。他のサプリメントは、体内で見られるエストロゲンのように作用する可能性のある植物に含まれる化学物質である植物エストロゲンから作られています。この化学物質で最も豊かな食品は大豆です。植物エストロゲンを含むサプリメントには、黒いコホッシュとレッドクローバーが含まれます。

   考慮事項

   • 閉経の症状は、女性によって大きく異なります。治療への反応は女性の間でも大きく異なるため、友人に役立つものはあなたのために働かないかもしれません。さまざまなサプリメントまたは戦略を試して、サプリメントやその他の市販薬があなたのために機能するかを見つける必要があるかもしれません。

   利点

   • 多くの女性は、処方療法の副作用を避けるために、カウンターの救済策を選択します。異なるOTCサプリメントは、さまざまな症状から緩和されます。 Black Cohoshは、ほてりを和らげ、一部の女性の気分変動を改善します。 Red Cloverは、ネイティブアメリカンがもともと癌と百日咳の治療に使用していたハーブです。一部の女性では、ほてりを軽減します。セントジョンズワートは、うつ病の症状を和らげるかもしれません。 Ginkgo Bilobaは、閉経周期中にしばしば発生する記憶喪失の症状を改善する可能性があります。ヴァレリアンは、閉経関連の睡眠障害のある女性を助けます。

   警告

   • 閉経にOTC救済策を使用する場合、それらが安全であること、または効果的であるという証拠はないことを忘れないでください。これらの製品を服用する前に医師と話し合い、他の薬やサプリメントを摂取しているものを必ず伝えてください。特に他の物質と組み合わせると、一部の植物製品は有害です。