早期閉経ソリューション

閉経期の早期閉経は、閉経期とも呼ばれますが、女性の体が閉経に入り始める時です。女性は2年から8年の早期閉経に陥る可能性があり、これは生殖年の終わりから始まります。エストロゲンレベルは、閉経周辺期に変動し、月経期間を不規則にします。

1. 症状

   • 早期閉経の症状には、ほてり、寝汗、睡眠困難、不規則な期間、気分の揺れ、膣の乾燥、肥沃度の低下が含まれます。エストロゲンレベルの低下は骨量減少を引き起こし、骨粗鬆症につながる可能性があります。膣組織は弾力性を失う可能性があり、性交を痛み、尿失禁に寄与する可能性があります。

   診断

   • 医師は身体検査を実施し、妊娠または甲状腺疾患を除外するために血液を引きます。彼はまた、エストロゲンレベルの血液のテストを注文することもあります。エストロゲンのレベルが低いことは、卵巣が故障し始めていることを示しています。別の血液検査では、FSHとも呼ばれる卵胞刺激ホルモンを測定し、卵巣を刺激してエストロゲンを生成します。 FSHレベルが上昇すると、卵巣がエストロゲンの生産を遅くしていることがわかります。早期閉経中に不妊症が低下する場合、妊娠したい女性は医師と選択肢について話し合うべきです。

   治療

   • 経口避妊薬は、ほてりや膣の乾燥を軽減するのに役立ちます。経口避妊薬を服用したくない人は、プロゲスチン療法を試すことができます。プロゲスチン療法は、月経期間中に重い出血を調節し、減少させます。子宮内膜アブレーションと呼ばれる手順では、レーザーを使用して子宮の裏地を破壊します。これにより、月経の流れが減少するか、永久に終了する可能性があります。手順はすべての人のためではありませんが、あなたの医師はあなたに合っているかどうかを知るでしょう。早期閉経期には、骨粗鬆症や心臓病のリスクが増加するため、繊維が多く、脂肪が少ない食事をたどることが重要です。カルシウムサプリメントを服用し、果物、野菜、全粒穀物をたくさん食べます。定期的な運動は、睡眠の問題に役立ち、気分を高めることができます。瞑想やヨガであなたの人生のストレスを減らすことで、早期閉経の移行が容易になります。