ホルモンの不均衡を修正する方法
手順
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明らかなことを除外します。閉経は、ホルモンの不規則性の主な原因です。妊娠もそうです。あなたの医師はおそらくこれらのことを最初に安全に支配したいと思うでしょう。
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テストしてください。副腎機能不全の副腺と甲状腺は、ホルモンの不均衡の一般的な供給源です。ホルモンの不均衡は、ポリ嚢胞性卵巣障害のような他の病状によっても引き起こされる可能性があります。あなたの医師は、あなたの症状と彼女の検査に基づいてどの障害を検査するかを知るでしょう。ホルモンの不均衡の原因を見つけることは、それを修正するための鍵です。インスリンはホルモンであるため、糖尿病でさえホルモンの不均衡の一種です。
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あなたのルーチンを調べてください。免疫系の弱体化は、ホルモンの不均衡を捨てることができます。だから十分な睡眠をとることができません。貧弱な食事、運動の欠如、疲労は、免疫システムを弱め、脆弱なホルモンシステムを妨害する可能性のあるすべてのものです。必ず十分な休息と運動をしてください。
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あなたの食事を調べてください。あなたは自然にホルモンを生成しますが、あなたの食物に含まれるホルモンも加工します。絶え間ない疲労や体重増加から思春期の早期に至るまで、食物中のホルモンから大きな副作用がある人々の多くの症例が報告されています。それに影響する植物製品には大豆が含まれます。大豆には、体が生成するエストロゲンのように作用する物質である植物エストロゲンが含まれています。乳製品と肉製品は、成長中にホルモンを与えられた牛や動物から来ることがあります。これらは両方ともあなたのホルモンレベルに影響を与える可能性があり、それらはあなたの症状に貢献する可能性があります。
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ホルモン療法を服用してください。ホルモンの不均衡が診断されると、そのソースが特定されると、あなたの医師は、生産されたホルモンの下で置き換えるか、過剰生産されたホルモンのバランスをとるホルモンからなるホルモン療法を処方することができます。この治療には副作用がないわけではありません。医師によって監視され、症状が重要でないと思っても、症状の変化を記録する必要があります。乾燥肌や脆い髪のようなものを観察します。これらすべてのことは、あなたの医師があなたのケースを評価するための完全な写真を作成します。
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ホルモン避妊を使用します。場合によっては、ホルモン避妊が女性のホルモンサイクルを調節する可能性があります。このソリューションは、あらゆる種類のホルモンの不均衡に常に適切ではありません。また、体内の特定のホルモンが多すぎる可能性があるためです。また、脳卒中や心臓発作のリスクを高める可能性があるため、タバコを吸う35歳以上の女性にとっても実行可能な選択肢ではありません。あなたの血液化学を慎重に監視することで、これがあなたのためのオプションであるかどうかが判断されます。また、ホルモンの避妊を開始または停止することによって、いくつかのホルモンの不均衡が引き起こされる可能性があることに注意する必要があります。あなたの体は通常、時間の経過とともにこれらの不均衡を修正することができます。
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薬物の相互作用や副作用のために服用している他の薬を評価します。あなたが服用している特定の薬に対する反応を経験している可能性があります。他のすべての手段が行き止まりである場合は、医師に薬を交換して、これが症状を緩和するのに役立つかどうかをテストするように頼んでみてください。これは危険な場合があり、医師の監督の下でのみ行う必要があります。
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ハーブを探索します。経験豊富な自然医学の開業医は、ホルモンシステムのバランスをとるために、ハーブ療法の体制を開発できるかもしれません。多くの人がこれらの方法を使用して成功しています。ハーブの誤った投与量は、誤った投与量と同じくらい危険である可能性があるため、経験豊富な開業医のアドバイスなしでこの方法を試すことは安全ではありません。ハーブは非常に強力であり、敬意と体内でどのように機能するかを完全に理解する必要があります。
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