低血糖治療
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症状
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低血糖の症状には、発汗、震え、吐き気、刺激性、心臓の動pit、しびれが含まれます。さらに、食事の合間に澱粉とお菓子の渇望は低血糖を示している可能性があります。低血糖が衝突すると、副腎、肝臓、下垂体は適切に機能せず、砂糖を処理できないため、血糖値が低下すると症状が増加します。
治療
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血糖値を上げる最初のステップは、小さじ1杯の砂糖を摂取することです。長期治療には、ビタミンC、E、B複合体の毎日の摂取、および健康的な食事を食べることが含まれます。推奨される毎日の用量は次のとおりです。2,000〜5,000ミリグラムのビタミンC。ビタミンEの1,600 IU; 50ミリグラムのビタミンB6。種子とナッツはタンパク質を提供し、調理済みの穀物は血流にゆっくりと放出され、それによってより長い期間血糖値を制御します。ジャガイモ。例としては、ピーナッツバター、クラッカー、ミルク、リンゴ、セロリ、フルーツジュース、リンゴとヒマワリまたはカボチャの種のスライスを備えた全粒シリアルがあります。
追加の考慮事項
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運動と減量は、ストレスと緊張を解放することにより、血糖を制御するのにも役立ちます。それにもかかわらず、定期的な健康診断のために医師を訪問し、血糖値について緊密なモニターを維持することが重要です。
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