ヘルペスに対する亜鉛治療法

ヘルペスは、病変や潰瘍を引き起こすウイルス感染症で、患部や感染者の体液との直接接触により広がります。米国では約25％が性器ヘルペス、70〜80％が口唇ヘルペスに罹患していると推定されています。発作の重症度や頻度を軽減するために、亜鉛を用いた治療が有効とされています。

亜鉛の摂取源

ヘルペスの根本的な治療法は確立されていませんが、医師はしばしば亜鉛を推奨します。亜鉛は海産物やタンパク質豊富な食品に多く含まれ、日常的に摂取することで成長・代謝・免疫機能をサポートし、ウイルスと戦うTリンパ球の生成を助けます。

• 牛肉、豚肉、カニなどの肉類
• 牡蠣：6個で約76 mg以上の亜鉛を含むため、特に高濃度の供給源です
• サプリメントでも十分な亜鉛を補給できます

亜鉛の作用と使用方法

ヘルペスに感染している場合、亜鉛の摂取を増やすとともに、発疹部に亜鉛クリームや軟膏を塗布します。亜鉛は300以上の酵素の構成要素であり、創傷治癒に関与します。

• 男性は亜鉛を外用することで、潰瘍を乾燥させかゆみや灼熱感を軽減できます。
• 女性は粘膜が多い部位に亜鉛を直接塗布すると刺激になる可能性があるため、使用は控えてください。
• 口唇ヘルペス（いわゆる「口唇ヘルペス」）にも亜鉛を外用し、発症期間を30〜40％短縮し、痛みを和らげる効果が報告されています。必要に応じて、プロタミン‑亜鉛の注射が行われることもあります。