胸の咳を取り除く方法

咳は、あなたが上気道（気道、気管、肺）の感染、刺激、または炎症があることをあなたに伝えるあなたの体の方法です。感染症やアレルギーが世話をされた後でも、咳が制御不能になることがあります。胸の咳は非常に面倒で疲れることがあります。この記事では、短時間で咳を自然に取り除く方法を示します。

手順

1. • 1

     ペパーミントティーを飲みます。ペパーミントティーに含まれる物質は、喉をなだめる間、咳反射を抑制します。砂糖や蜂蜜のような甘味料をお茶に加えないでください。それはあなたの喉を悪化させて悪化させる可能性があるからです。

   • 2

     ジンジャーティーを飲みます。生ingerのスパイシーな強い物質は、expectorantとして作用し、phを追い出します。ジンジャーティーは、寝る前に撮影するのが最善です。ジンジャーティーを準備できない場合は、同じ効果がある自然なジンジャーキャンディーを食べることができます。

   • 3

     滑りやすいエルムの樹皮のタブレットを毎日2回消費します。このハーブは喉を覆い、かゆみをなだめ、粘膜が乾燥するのを防ぎます。咳の開始時に錠剤を服用してください。ハーブはすぐに機能します。

   • 4

     ワイルドチェリーバークシロップを取ります。 市販のシロップとは異なり、このシロップはすべて自然です。喉を乾燥させずに粘液を強制することで機能します。また、喉になだめるような涼しさを感じるでしょう。必要に応じてこのシロップを取ることができます。

   • 5

     エキナセア錠を服用してください。咳には通常、いくつかの軽度または主要な細菌感染が伴います。エキナセアは、天然の抗菌および抗ウイルスとして機能します。 それはあなたの免疫システムを高め、すぐに微生物の拡散を防ぎます。朝に2錠を取ります。