インフルエンザはどのように他人に感染するのか？

インフルエンザウイルスに感染した人が他の人へ感染させる主な経路は以下の通りです。日常生活で意識すべきポイントをまとめました。

1. 飛沫感染

咳やくしゃみ、会話の際にウイルスを含んだ微小な飛沫が放出されます。近距離にいる人がその飛沫を吸い込むと感染します。

2. 汚染された表面との接触

ウイルスはドアノブやカウンタートップなどの表面に数時間残ります。感染者が鼻や口を触れた後に表面に触れ、他の人がその表面に触れて顔（鼻・口・目）に触れることで感染が広がります。

3. 手から手への直接接触

感染者の手にウイルスが付着している状態で握手などの接触をすると、手から手へウイルスが移ります。

4. 個人用品の共有

食器、飲み物のカップ、タオルなどを共有すると、ウイルスが直接伝わる恐れがあります。

5. 空気中の飛散（近距離）

混雑した場所や換気が不十分な室内では、ウイルスが空気中に漂い、短距離で感染することがあります。

感染拡大を防ぐためには、手洗い・うがいを徹底し、咳やくしゃみをする際はマスクやティッシュで口と鼻を覆うことが重要です。また、体調不良時は外出を控え、毎年のインフルエンザワクチン接種を受けるようにしましょう。