胃腸炎（胃腸風邪）とは？

胃腸炎（通称「胃腸風邪」）は、胃と腸の両方に炎症が起こる消化管感染症です。主な症状は下痢、嘔吐、腹痛です。ウイルス、細菌、寄生虫などさまざまな病原体が原因となります。

原因別の胃腸炎

最も一般的なのはウイルス性で、ロタウイルス、ノロウイルス、アデノウイルスが主な原因です。汚染された食べ物や水、感染者との接触、汚れた表面に触れることで広がります。

サルモネラ、大腸菌（E. coli）、カンピロバクターなどが代表的です。加熱不足の肉や汚染された食品、未殺菌の牛乳、汚染水が感染源となります。

ジアルジア、クリプトスポリジウム、エンテロアメーバ・ヒストリチカなどが原因です。汚染された水や土、加熱不足の食材、感染動物からの接触で感染します。

症状は感染後数時間から数日で現れ、数日間続くことが多いです。症状の重さは軽度から重度まで幅があります。

重症例では脱水や電解質異常、栄養不良を起こすことがあります。特に乳幼児、高齢者、免疫低下者は注意が必要です。

基本は対症療法です。十分な水分補給と安静、胃に負担の少ない食事（おかゆやスープなど）を心がけます。下痢や嘔吐を抑える市販薬も使用できますが、重症の場合は点滴や入院が必要になることがあります。

手洗いの徹底、感染者との接触回避、食材の十分な加熱、飲料水の浄化（沸騰や煮沸）が重要です。また、ロタウイルスやノロウイルスに対するワクチン接種が推奨されています。