慢性酵母感染症：原因・対策・受診のタイミング
長期酵母感染症は、市販の抗真菌薬で2か月以上治らない感染症です。基礎疾患、薬剤使用、衛生状態などが原因となります。長期間続く場合は、必ず医師の診察を受けましょう。
1. 医師の受診
自己判断での治療は避け、婦人科医、泌尿器科医、または内科医など酵母感染症の経験がある専門医に相談してください。
2. 原因の特定
医師は血糖値やホルモン状態など、感染の根本原因を調べる検査を行います。糖尿病などの基礎疾患が関与していることがあります。
3. 処方治療
医師の指示に従い、クリーム、錠剤、坐薬などの抗真菌薬を使用します。治療期間や薬剤は感染の重症度や原因により異なります。
4. 衛生管理
- トイレ使用後や食事前に石鹸で手をしっかり洗う。
- 患部を清潔かつ乾燥させる。
- 湿気がこもりやすいタイトな衣服は避ける。
- 下着は毎日交換する。
- 性行為時はコンドームを使用し、パートナーへの感染拡大を防ぐ。
5. 食事の見直し
糖分や精製炭水化物の摂取を控え、ヨーグルトやケフィアなどの発酵食品で善玉菌を補給しましょう。
6. 刺激物の回避
香料入りの石鹸、膣スプレー、洗浄剤などは使用せず、刺激を与えないようにします。
7. 基礎疾患の管理
糖尿病など感染を助長する疾患がある場合、医師と連携して血糖コントロールなどの治療を徹底します。
8. 根気強く治療
慢性の酵母感染は完治まで時間がかかります。医師の指示を守り、焦らず治療を続けましょう。
9. 再発予防
- プロバイオティクスサプリで膣内・尿路の菌バランスを整える。
- 不要な抗生物質の使用を避け、自然な微生物バランスを保つ。
- 安全な性行為（コンドーム使用）で感染拡大を防止する。
10. フォローアップ
治癒確認と再発の有無をチェックするため、定期的に医師の診察を受けましょう。