過敏性腸症候群の自然薬

国立消化器疾患情報クリアリングハウス（NDDIC）によると、過敏性腸症候群（IBS）は、米国の5人に1人に影響を与える消化器障害です。 IBSの症状は、過酷な化学薬品を使用せずに制御できます。

1. 診断

   • IBSの治療を開始する前に、専門家から診断を受けてください。 IBSの症状は、ガス、膨満感、腹痛または不快感、下痢、便秘です。

   タイプ

   • 過敏性腸症候群の多くの自然療法を試してください。オプションには、中国のハーブや鍼治療などの代替治療が含まれます。消化管の健康な細菌を調節するためのプロバイオティクスとプレバイオティクス。ペパーミントオイル、フェンネル種子、L-グルタミン、マグネシウムなどのサプリメントとハーブ。または、ValerianやKavaのようなストレス還元剤。

   関数

   • IBSの自然療法は、症状を標的とすることにより機能します。 NDDICによれば、ストレスを減らすことはIBSの痛みを和らげますが、過敏性腸症候群の自然療法のほとんどは、心と体の両方に落ち着く効果をもたらします。マグネシウムのようなミネラルは消化を助けます。

   考慮事項

   • 過敏性腸症候群の自然療法は、通常、厳しい科学的検査を受けていません。最良の治療計画について医師に相談することを検討してください

   警告

   • Kavaのような一部の物質は、潜在的に危険な副作用を持っている可能性があります。 IBSを受ける前に、IBSの治療法を徹底的に調査します。