アルコールを飲んだ後、どうして下痢をしないのですか？
アルコールを飲んだ後の下痢を避けるためのいくつかのヒントを以下に示します。
- たくさんの水を飲みます。アルコールはあなたを脱水する可能性があり、これにより下痢が悪化する可能性があります。
- アルコールを飲む前に軽い食事を食べます。これは、血流へのアルコールの吸収を遅くするのに役立ちます。
- 甘い飲み物やカクテルは避けてください。これらの飲み物は、消化器系をさらに刺激し、下痢をより可能にする可能性があります。
- アルコールを飲んだ後に下痢を経験している場合は、水分を補給してご飯やバナナのような当たり障りのない食品を食べるためにたくさんの液体を飲むべきです。また、市販の抗隔離薬を服用することもできます。
下痢が2日以上続く場合は、医師の診察を受ける必要があります。