セリアック病の方はハードリカーを飲んでも安全ですか？

ハードリカーはグルテンフリー？

ウイスキー、ウォッカ、ジン、ラムなどのハードリカーは、ほとんどのケースでセリアック病の方でも安全に飲めます。これらの酒類は基本的に炭水化物が含まれておらず、蒸留工程でほぼすべてのタンパク質（グルテンを含む）が除去されます。

そのため、グルテンに対する反応を心配することなく楽しむことができます。ただし、飲む前に必ず「グルテンフリー」表示があるかラベルを確認し、製造工程で小麦や大麦が使用されていないことを確かめてください。

安全に飲むためのポイント：

• ラベルや公式サイトで「グルテンフリー」または「無添加」か確認する。
• フレーバー付きやミックスドリンクは、添加物にグルテンが含まれる可能性があるので注意。
• 疑問がある場合はメーカーへ直接問い合わせる。