腎臓結石の原因とリスク要因

米国泌尿器センターによると、米国人の約10％が腎臓結石を経験すると推定されています。男女ともに結石は発生しますが、男性は女性の約2倍の頻度で発症します。結石ができる主な原因は、十分な水分摂取が不足し、尿中のミネラルバランスが崩れることです。

肥満

米国医学会誌（JAMA）に掲載された研究では、肥満や体重増加が腎臓結石のリスク因子であることが示され、とくに女性で顕著でした。

家族歴

ハーバード公衆衛生大学校の研究によると、家族に腎臓結石の既往がある人は、自身の発症リスクが大幅に高まります。

食事と水分摂取

ジョンズ・ホプキンス大学の研究では、腎臓結石患者に推奨される高繊維・低動物性たんぱく質食は、単に水分摂取量を増やすだけと比べて有意な効果がないことが示されました。

高血圧

英国医学誌（BMJ）に掲載された研究は、高血圧と腎臓結石の発症リスクが直接的に関連していることを報告しています。

カルシウム摂取

新英格蘭医学誌（NEJM）の研究結果によれば、1日1,000 mg以上のカルシウムを摂取する人は、腎臓結石のリスクが上昇することが示されています。