活発な運動中に腎臓でゆっくりと血液が流れるのはなぜですか？
1。末梢血管拡張 ：激しい運動中、血流は骨格筋、心臓、肺に優先的に向けられ、酸素と栄養の需要の増加に応えます。この反応には、これらの組織内の血管の拡張が含まれ、腎臓のような非必須臓器から血液を迂回させます。
2。交感神経系の活性化 ：多くの不随意機能を調節する交感神経系は、運動中に活性化されます。交感神経刺激は、腎動脈の血管収縮を引き起こし、腎臓への血流を減少させます。この血管収縮は、血圧を維持し、活性筋肉への血流を優先するのに役立ちます。
3。レニン - アンジオテンシン - アルドステロン系（RAAS）活性化 ：運動は、血圧と液体バランスを調節するホルモン経路であるRAASの活性化を引き起こします。 RAASの活性化は、腎動脈の収縮を引き起こす強力な血管収縮因子であるアンジオテンシンIIの産生の増加につながり、腎臓への血流をさらに減少させます。
4。胸腔内圧の増加 ：激しい運動は、腎臓内圧の増加につながる可能性があり、腎静脈を圧迫し、腎臓から心臓に血流を妨げる可能性があります。これは、腎血流の減少にさらに寄与する可能性があります。
5。血液量の再配分 ：運動中に、流体が内臓（腹部）領域から活性筋肉にシフトして、血液量の再分布があります。この再分布は、腎臓への循環に利用できる血液の量の減少につながる可能性があります。
6。腎血流の自己調節 ：腎臓には、さまざまな灌流圧力にわたって安定した血流を維持するのに役立つ固有のメカニズムがあります。活発な運動中、この自己調節反応は、身体のより重要な恒常性の要求によって上書きされ、腎血流の減少につながる可能性があります。
運動中の腎血流の減少は通常一時的で可逆的であることに注意することが重要です。運動が完了すると、腎臓への血流は正常レベルに戻ります。これにより、腎臓が廃棄物のろ過と液体と電解質のバランスを維持するという重要な機能を引き続き実行できるようになります。