松の実（松ぼっくり）による口の不快感「松口」の対処法

概要

「松口」（パインナッツ・マウス）は、近年人気が高まっている松の実（松ぼっくり）を食べた後に起こる、数日から2週間続く苦く不快な金属味の症状です。原因ははっきり分かっていませんが、いくつかの対処法が報告されています。

必要なもの

• 活性炭タブレット
• 液体アロエベラ

対処手順

1. 液体アロエベラを飲む。アロエベラは根本的な治療ではありませんが、金属味を和らげる効果があると報告されています。
2. アロエベラで改善しない場合は、活性炭タブレットを服用します。活性炭は口腔内の不快感を吸着し、症状緩和に役立つことがあります。
3. 松口を悪化させない食事を探す。松の実や松の実が含まれる食品は避け、症状が出ない食材を選びましょう。
4. 購入先の松の実の産地を確認する。中国産の松の実が問題とされているため、できるだけ他産地のものを選びます。