脊髄融合治癒栄養

適切な栄養を確保することは常に重要ですが、おそらく手術のようなトラウマ的な出来事に続くよりも重要ではありません。手術後、あなたの体はすべての栄養素とビタミンを必要とします。それは治癒プロセスを促進し、合理的な時間内に回復することを保証します。脊椎融合手術後の特定の食事はありませんが、一般的に栄養価の高い食事方法に従うことは有益です。

1. 脊髄融合

   • 脊髄融合は、2つ以上の椎骨が外科的に融合される治療法です。これは、ロッド、ネジ、骨移植片の組み合わせを使用することで実現されます。脊椎の融合は、滑りのある状況を含む脊椎に損傷が発生した場合、または姿勢の問題や感染症のために脊椎に不安定な場合に最も一般的に必要です。

   食事と回復

   • 理学療法に加えて、あなたの交通医師はおそらく補完的な食事を処方するでしょう。これはおそらく複雑ではありませんが、適切な治癒を促進するために、一般に受け入れられている音の栄養のテナントを遵守するための推奨事項です。カルシウムを含む十分な量のビタミンとミネラルを体に提供することは、脊椎の適切な回復を確保するための鍵です。

   全体的な栄養

   • アメリカ整形外科医師アカデミーによると、砂糖、アルコール、加工食品、精製小麦粉のアイテムの消費を控えながら、全粒穀物、果物、野菜が豊富な食事を消費することが重要です。さらに、トランスおよび飽和脂肪の消費を制限します。少なくとも8個の8オンスを消費します。 1日あたりの水のグラス、そして1日に5〜6回小さな食事を食べることを目指しています。

   繊維

   • サンディエゴ脊髄障害センターの医師によると、手術から回復する際にも適切な繊維消費が重要であることを確認することも重要です。高繊維食は便秘を防ぐのに役立ち、手術後の期間に不快感を引き起こす可能性のある緊張を避けます。 1日あたり少なくとも20g〜30gの繊維を消費することを目指しています。理想的には食事に分かれています。

   カルシウム

   • Drugs.comの専門家は、カルシウムが骨が発達する主な材料であるため、カルシウムが豊富な食品が多い食事を示唆しています。これらの食品には、ほうれん草のような乳製品、魚介類、暗い緑豊かな緑が含まれますが、これらに限定されません。骨量の損失を防ぎ、脊柱をできるだけ健康に保つために、他の食事ごとにカルシウムに富む食品を少なくとも1杯消費します。