シラミ対策の自宅療法

症状

シラミが頭皮に定着すると、頭皮や首の後ろが激しくかゆくなります。かゆみの原因は、成虫の唾液に含まれる刺激物です。かゆみを確認すると、髪の根元に小さな白い卵（ニット）が付着しているのが見えます。場合によっては炎症や二次感染を引き起こすこともあります。

シラミはヘアブラシ、寝具、タオル、帽子、コートなどを介して他の人に移ります。また、頭部から離れても最低24時間は生存できるため、接触した物はすぐに洗濯することが重要です。

自宅でできる対策

近年、シラミは化学薬剤に対する耐性が強くなっています。さらに、1995年の癌予防連合の発表によると、一部の市販シャンプーは小児がんのリスクを高める可能性が指摘されています。そこで、安心して使える自然素材を用いた対策をいくつか紹介します。

• にんにくとライムジュース：にんにく小さじ1とライムジュース小さじ1を混ぜ、頭髪全体に塗布し、30分ほど置く。
• オリーブオイル浸透法：オリーブオイルを頭皮と髪全体に塗り、9時間程度放置した後、普通のシャンプーで洗い流し、最後に白酢でリンスする。
• マヨネーズとプラスチック袋：マヨネーズを頭皮に塗り、プラスチック袋で覆って1時間保持。その後、5分間ドライヤーで軽く乾かし、通常のシャンプーで洗い、細かい歯のコームでニットを除去する。

予防策

シラミの再感染を防ぐために、以下のポイントを実践しましょう。

• ニットやシラミを発見したら、枕、シーツ、タオル、帽子、スカーフ、ブラシ、コームなどをすぐに洗濯・熱処理する。
• 自然毛のブラシで1日2回、しっかりと髪を梳かす。
• 週2回のシャンプー時に、ジーベロン、ティーツリー、ローズマリー、ユーカリなどのエッセンシャルオイルを2滴ずつ加える。