トゥレット症候群の認識方法

ジョルジュ・ジル・デ・ラ・トゥレットにちなんで名付けられたトゥレット症候群は、慢性または短期的な可能性のある声および運動のチックまたは不本意な動きを特徴とする障害です。ほとんどの人は、トゥレットを制御不能な宣誓と不適切な話を持つ人々のステレオタイプの例と関連付けていますが、障害はめったにそのように見えません。トゥレットには幅広い症状と重症度があり、次の手順は、人々のこれらのチックを認識するのに役立ちます。

手順

1. • 1

     ティックは、点滅、咳、喉の清算、スニッフィングなどの不随意の動きであることを知ってください。運動チックスには動きが含まれ、声のチックには口、鼻、喉からの音が含まれます。これらには、エコーラリア（他の人の言葉のエコー）、コポロラリア（宣誓または社会的に容認できない言葉やフレーズを使用する）、またはパロラリア（自分の言葉の繰り返し）が含まれます。通常、チックは制御できますが、それらを実行するという強い衝動があり、実行すると緊張を軽減します。

   • 2

     ほとんどの人は、学校や歯科医のオフィスのように、しばらくの間彼らのチックを抑制できることを理解してください。通常、多くの人が症状を解放する必要があると感じているため、チックは抑制された後に悪化します。ほとんどのチックは5〜7歳の子供に登場しますが、18歳までの年齢の人から始めることができます。

   • 3

     トゥレット症候群に関連する状態を知ってください。強迫性障害（OCD）および注意欠陥多動性障害（ADHD）、学習障害、睡眠障害は、しばしばトゥレットに存在します。患者の約40％のみがトゥレットを持っていると推定されています。

   • 4

     トゥーレットの家族での走りのほとんどのケースは、親が症候群に子供を持つ可能性が50％であるが、遺伝的素因を相続するすべての子供が症状を持っているわけではないことを理解してください。男性はトゥレットを持っている可能性がはるかに高くなります。いくつかのタイプのOCDが関連しており、ADHDも関連していると考えられています。

   • 5

     トゥレットの生きている普通の生活をしており、通常の知性を持っているほとんどの人がいることを理解してください。治療法はありませんが、ほとんどまたはすべての症状を治療で制御できます。患者とその家族の教育は、症状を和らげることに大いに役立つことが証明されています。治療治療には、行動療法、認知療法、および薬物療法を含むその他の心理療法が含まれます。ヨガ、リラクゼーションテクニック、バイオフィードバック、運動などの自然療法を試してみてください。

   • 6

     あなたや家族がトゥレット症候群を持っていると疑っている場合は、あなたの症状や行動の問題をすべて書き留め、これらが現れるときに何が起こっているのかを書き留めてください。これらのリストを保管し、それらが発生する頻度に注意してください。